Wpisy archiwalne w miesiącu

Kwiecień, 2008

Dystans całkowity:1334.00 km (w terenie 0.00 km; 0.00%)
Czas w ruchu:44:24
Średnia prędkość:30.05 km/h
Liczba aktywności:20
Średnio na aktywność:66.70 km i 2h 13m
Więcej statystyk

Trening w pięcioosobowym peletoniku

Wtorek, 29 kwietnia 2008 · Komentarze(0)
Trening w pięcioosobowym peletoniku na trasie Rybnik-Orzepowice-Piaski-Gotartowice-Żory-Pszczyna-Brzeźce-Pawłowice-Jastrzębie-Borynia-Świerklany-Chwałowice-Meksyk-Hacjenda. Wiatr trochę mieszał ale młody skład AGK Rybnik doskonale dawał sobie radę. Teraz tydzień przerwy od roweru.

Po wczorajszym maratonie

Poniedziałek, 28 kwietnia 2008 · Komentarze(0)
Kategoria 50-100km, samotnie, szosa
Po wczorajszym maratonie dziś lajtowo na trasie Rybnik-Ligota-Piaski-Wielopole-Kuźnia Ryb.-Chwałęcice-Górki-Szymocice-Adamowice-Lyski-Gaszowice-Nowiny-Meksyk-Hacjenda. Dziś kierowcy w blachosmrodach wyjątkowo uważni.

Równica zdobyta po raz drugi

Niedziela, 27 kwietnia 2008 · Komentarze(0)
Równica zdobyta po raz drugi w tym roku. Trasa Rybnik-Świerklany-Pawłowice-Skoczów-Hermanice-Ustroń-Równica i z powrotem. Frekwencja nie dopisała bo było nas tylko trzech: Mariusz "Kolasty", Piotrek "Piopik" i ja. Pogoda świetna a sam wjazd na Równicę był dużo lepszy w moim wykonaniu niż za pierwszym razem.

Spokojny trening na trasie

Piątek, 25 kwietnia 2008 · Komentarze(0)
Kategoria 0-50km, samotnie, szosa
Spokojny trening na trasie Rybnik-Jejkowice-Lyski-Nowa Wieś-Pstrążna-Rydułtowy-Radlin-Niedobczyce-Popielów-Chwałowice-Meksyk-Hacjenda.

20 kilometrów rozgrzewki

Czwartek, 24 kwietnia 2008 · Komentarze(0)
20 kilometrów rozgrzewki a potem jazda w peletonie z grupą AGK na trasie Rybnik-Rudy-Kuźnia Rac.-Lubomia-Lyski-Pszów-Rydułtowy-Rybnik-Meksyk-Hacjenda. Zaliczono parę podjazdów w tym tzw "pszowskie doły". Trening dosyć wymagający. Na trasie żadnych zdarzeń. Szkoda że nas było tylko czterech.

Po dwóch dniach przerwy,

Poniedziałek, 21 kwietnia 2008 · Komentarze(0)
Kategoria 50-100km, samotnie, szosa
Po dwóch dniach przerwy, spowodowanej złą pogodą i bólem zębów wyruszyłem na trasę Rybnik-Jejkowice-Lyski-Nowa Wieś-Pstrążna-Rydułtowy-Radlin-Niedobczyce-Popielów-Chwałowice-Raszowiec-Ligota-Piaski-Kuźnia Rybn.-Orzepowice-Meksyk Hacjenda. Noga podawała że hej, ale po 20 kilometrach zaczął wiać nieprzyjemny wiaterek i tempo nieco spadło. Rano przed wyjazdem zrobiłem "porządek" z zębami, a raczej pani dentystka zrobiła i wyjechałem lżejszy o 3 sztuki. Na trasie żadnych zdarzeń.

Dziś warunki do jazdy

Piątek, 18 kwietnia 2008 · Komentarze(0)
Kategoria 50-100km, samotnie, szosa
Dziś warunki do jazdy były bardzo dobre, no to parę tempówek i podjazdów zrobionych na wyższych obrotach. Trasa Rybnik-Buguszowice-Kłokocin-Żory-Szeroka-Gogołowa-Polomia-Marklowice-Wodzisław-Radlin-Zamysłów-Meksyk-Hacjenda. Max. szybk. 57,0 km/godz.

Trening listonosza na trasie

Czwartek, 17 kwietnia 2008 · Komentarze(0)
Kategoria szosa, samotnie, 50-100km
Trening listonosza na trasie Rybnik-Zamysłów-Niedobczyce-Rydułtowy-Radlin-Marklowice-Połomia-Świerklany-Chwałowice-Meksyk-Hacjenda.

Przejażdżka dookoła Rybnika.

Poniedziałek, 14 kwietnia 2008 · Komentarze(0)
Kategoria 0-50km, samotnie, szosa
Przejażdżka dookoła Rybnika. Po wczorajszym maratonie dziś spokojna jazda na trasie Rybnik-Lyski-Zwonowice-Kuźnia Rybn.-Wielopole-Piaski-Ligota-Raszowiec-Meksyk-Hacjenda. N atrasie żadnych zdarzeń.