Wpisy archiwalne w kategorii

samotnie

Dystans całkowity:18686.00 km (w terenie 0.00 km; 0.00%)
Czas w ruchu:660:05
Średnia prędkość:28.31 km/h
Maksymalna prędkość:77.50 km/h
Suma podjazdów:11670 m
Suma kalorii:33256 kcal
Liczba aktywności:366
Średnio na aktywność:51.05 km i 1h 48m
Więcej statystyk

Z wiatrem i pod wiatr.

Wtorek, 20 lipca 2010 · Komentarze(0)
Kategoria 0-50km, samotnie, szosa
Trasa Rybnik-Chwałowice-Radziejów-Radlin-Rydułtowy-Czernica-Łuków-Gaszowice-Jejkowice-Meksyk-Hacjenda. Wiatr dzisiaj rządził.

Nareszcie normalnie.

Niedziela, 18 lipca 2010 · Komentarze(0)
Kategoria 0-50km, samotnie, szosa
Trasa Brzeziny-Raszowiec-Piaski-Orzepowice-Gaszowice-Piece-Rydułtowy-Niewiadom-Meksyk-Hacjenda.

Krótki wypad w upale.

Sobota, 17 lipca 2010 · Komentarze(0)
Kategoria 0-50km, samotnie, szosa
Trasa Meksyk-Brzeziny-Gotartowice-Piaski-Orzepowice-Beata-Niewiadom-Zamysłów-Meksyk-Hacjenda. Dla odwiedzających dzielnicę Meksyk informacja, że ulica Świerklańska na odcinku od Prostej do Brzezin /ok. 2,0 km/ jest już wyremontowana, asfalcik palce lizać.

Krótki wypad.

Środa, 14 lipca 2010 · Komentarze(0)
Kategoria 0-50km, samotnie, szosa
Trasa Rybnik-Boguszowice-Gotartowice-Piaski-Rybn.Kuźnia-Chwałęcice-Gzel-Jejkowice-Meksyk-Hacjenda.

Dookoła Rybnika.

Wtorek, 13 lipca 2010 · Komentarze(0)
Kategoria 50-100km, samotnie, szosa
Trasa Rybnik-Boguszowice-Kłokocin-Gotartowice-Piaski-Orzepowice-Gaszowice-Rydułtowy-Niewiadom-Zamysłów-Meksyk-Hacjenda. Na trasie żadnych zdarzeń.

Przez "pszowskie doły.

Sobota, 10 lipca 2010 · Komentarze(0)
Kategoria 50-100km, samotnie, szosa
Trasa Rybnik-Niedobczyce-Radlin-Pszów-Syrynia-Krzyżanowice-Syrynia-Pszów-Radlin-Niedobczyce-Zamysłów-Meksyk-Hacjenda. Do Krzyżanowic z wiatrem, z powrotem pod wiatr.

W upale dookoła Rybnika.

Piątek, 9 lipca 2010 · Komentarze(0)
Kategoria 0-50km, samotnie, szosa
Trasa Rybnik-Orzepowice-Piaski-Gotartowice-Boguszowice-Świerklany-Chwałowice-Meksyk Hacjenda. Dość ciepło, ale nie upalnie.

Rundka dookoła Rybnika.

Poniedziałek, 5 lipca 2010 · Komentarze(0)
Kategoria 0-50km, samotnie, szosa
Noga dzisiaj podawała, i jechało się dosyć dobrze. Na 30 km trochę sił brakło, ale powodowane to jest brakiem węglowodanów, ktorych na razie nie mogę jeść w większych ilościach /dieta/. Trasa Rybnik-Brzeziny-Boguszowice-Gotartowice-Piaski-Orzepowice-Niedobczyce-Chwałowice-Meksyk-Hacjenda.

Spacerkiem do Rud.

Sobota, 3 lipca 2010 · Komentarze(1)
Kategoria 0-50km, samotnie, szosa
Pojechałem dziś w kierunku Rud, ale noga coś mi dzisiaj nie podawała. Kiepsko mi sie jechało, wczoraj zjadłem coś niestrawnego i cały czas to czułem. Muszę bardziej się pilnować z jedzeniem. Trasa Rybnik-Orzepowice-Stodoły-Rudy-Szymocice-Adamowice-Lyski-Jejkowice-Meksyk-Hacjenda.