Wpisy archiwalne w kategorii

0-50km

Dystans całkowity:8329.00 km (w terenie 0.00 km; 0.00%)
Czas w ruchu:299:20
Średnia prędkość:27.83 km/h
Maksymalna prędkość:70.00 km/h
Suma podjazdów:8256 m
Suma kalorii:28363 kcal
Liczba aktywności:209
Średnio na aktywność:39.85 km i 1h 25m
Więcej statystyk

Trening szybkościowy.

Sobota, 15 sierpnia 2009 · Komentarze(0)
Kategoria 0-50km, samotnie, szosa
Trasa Rybnik-Orzepowice-Piaski-Gotartowice-Brzeziny-Meksyk-Hacjenda. Założyłem "lemondkę" i potrenowałem trochę przed jutrzejszą czasówką w Czechach w Stonavie. Noga dosyć ciężko podawała więc nie wiem jak to jutro będzie.

Trening przed Klasykiem Kłodzkim.

Środa, 5 sierpnia 2009 · Komentarze(1)
Kategoria 0-50km, samotnie, szosa
Trasa Rybnik-Świerklany-Jastrzębie-Połomia-Świerklany-Radziejów-Chwałowice-Meksyk-Hacjenda. Ostatni trenin przed maratonem w Zieleńcu. Zaliczyłem wszystkie okoliczne pagórki, noga podaje, może będzie lepiej niż w Istebnej.

Trening przed Klasykiem Kłodzkim.

Wtorek, 4 sierpnia 2009 · Komentarze(0)
Kategoria 0-50km, szosa, samotnie
Trasa Rybnik-Lyski-Zwonowice-Chwałęcice-Rybn.Kuźnia-Piaski-Gotartowice-Boguszowice-Brzeziny-Meksyk-Hacjenda. Przed zbliżającym się KK pojeździłem po okolicznych pagórkach.

Do Wodzisławia.

Poniedziałek, 3 sierpnia 2009 · Komentarze(0)
Kategoria 0-50km, samotnie, szosa
Trasa Rybnik-Niedobczyce-Radlin-Wodzisław-Świerklany-Chwałowice-Meksyk-Hacjenda.
W Świerklanach podczepiłem się pod TIR-a i prułem przez 5km pow. 50/godz, znam tu każdą dziurę więc nie było ryzyka. Na nieznanej drodze bym się nie odważył.

Dookoła Rybnika.

Wtorek, 28 lipca 2009 · Komentarze(0)
Kategoria 0-50km, samotnie, szosa
Trasa Rybnik-Boguszowice-Gotartowice-Piaski-Orzepowice-Gaszowice-Rydułtowy-Niewiadom-Zamysłów-Meksyk-Hacjenda. Na trasie żadnych zdarzeń, wiaterek trochę przeszkadzał.

I znów "blondyna" w blachosmrodzie.

Piątek, 24 lipca 2009 · Komentarze(0)
Kategoria 0-50km, samotnie, szosa
Trasa Rybnik-Orzepowice-Kamień-Leszczyny-Piaski-Gotartowice-Boguszowice-Meksyk-Hacjenda. I znów ślepa blondyna w blachosmrodzie nie ustąpila mi pierwszeństwa przejazdu w Gotartowicach. Ponieważ jak tylko widzę blondynkę za kierownicą blachosmrodu zachowuję najwyższą uwagę, to znów dowiozłem skórę w całośći do domu. Usłyszała parę grzeczności pod swoim adresem, ale wiem że do nich to nie dociera. Jest tylko jedno pytanie, kto tym paniom daje prawo jazdy???

Do serwisu Sławka.

Czwartek, 16 lipca 2009 · Komentarze(0)
Kategoria 0-50km, samotnie, szosa
Trasa Rybnik-Świerklany-Szeroka-Jastrzębie-serwis-Połomia-Świerklany-Chwałowice-Meksyk-Hacjenda. Wymieniłem łańcuch, bo był już maksymalnie zużyty. Przy okazji zamówiłem nowe stery, gdyż stare też są już zużyte. W sumie myślę o kupnie nowego roweru. Być może bedzie to składak na Shimano 105.

Do serwisu.

Wtorek, 7 lipca 2009 · Komentarze(0)
Kategoria 0-50km, samotnie, szosa
Trasa Rybnik-Świerklany-Szeroka-Jastrzębie-serwis-Szeroka-Świerklany-Chwałowice-Meksyk-Hacjenda.