Wpisy archiwalne w kategorii

50-100km

Dystans całkowity:13884.00 km (w terenie 0.00 km; 0.00%)
Czas w ruchu:478:23
Średnia prędkość:29.02 km/h
Maksymalna prędkość:77.50 km/h
Suma podjazdów:8216 m
Suma kalorii:11047 kcal
Liczba aktywności:220
Średnio na aktywność:63.11 km i 2h 10m
Więcej statystyk

Przed Istebną.

Czwartek, 9 lipca 2009 · Komentarze(0)
Kategoria 50-100km, samotnie, szosa
Ostatni trening przed Istebną, trasa dookoła Rybnika.

Przez "pszowskie doły".

Poniedziałek, 6 lipca 2009 · Komentarze(0)
Kategoria 50-100km, samotnie, szosa
Trasa Rybnik-Zamysłów-Niedobczyce-Pszów-Syrynia-Wodzisław-Pszów-Radlin-Popielów-Chwałowice-Meksyk-Hacjenda. Potrenowałem troszkę na górkach w okolicy Pszowa. Na trasie żadnych zdarzeń.

W peletonie.

Niedziela, 5 lipca 2009 · Komentarze(0)
Trasa Rybnik-Żory-Mikołów-Gliwice-Orzesze-Leszczyny-Ligota-Meksyk-Hacjenda. Wystartowaliśmy w piątkę: Ola, Maciek, Andrzej, Darek i ja. Do Mikołowa dość duży ruch, potem w kierunku Gliwic i Orzesza. Od Orzesza spokojnie mały ruch. Na trasie żadnych zdarzeń.

W poszukiwaniu cienia.

Sobota, 4 lipca 2009 · Komentarze(0)
Kategoria 50-100km, samotnie, szosa
Trasa Rybnik-Boguszowice-Gotartowice-Ligota-Brzeziny-Lyski-Dzimierz-Rydułtowy-Niewiadom-Zamysłów-Meksyk-Hacjenda. Wyruszyłem przed 18-tą, słoneczko jeszcze grzało, temp. ok 27 stopni. Na trasie żadnych zdarzeń.

Rano i wieczorem.

Środa, 1 lipca 2009 · Komentarze(0)
Rano Lyski-Szymocice-Rudy-Stodoły-Orzepowice-Zamysłów-Meksyk, wieczorem Żory-Krzyżowice-Borynia-Świerklany-Chwałowice-Meksyk-Hacjenda. Wieczorem jazda w grupie z chłopakami z PIK-Netmetis.

Nareszcie sucho.

Wtorek, 30 czerwca 2009 · Komentarze(0)
Kategoria 50-100km, samotnie, szosa
Trasa Rybnik-Zamysłów-Lyski-Rydułtowy-Radlin-Wodzisław-Marklowice-Świerklany-Chwałowice-Meksyk-Hacjenda. Nareszcie sucho i szło trochę oddalić się od domu.

Dookoła hacjendy.

Niedziela, 28 czerwca 2009 · Komentarze(0)
Kategoria 50-100km, samotnie, szosa
Trasa Meksyk-Orzepowice-Ligota-Meksyk-Gaszowice-Rydułtowy-Radlin-Marklowice-Świerklany-Chwałowice-Meksyk-Hacjenda. Chmury deszczowe wisiały na niebie i kręciłem się stosunkowo blisko domu żeby zdążyć na czas przed deszczem. W sobotę nie wyjechaliśmy na wyścig do Strawczyna z powodu złej pogody.

Jazda treningowa.

Piątek, 26 czerwca 2009 · Komentarze(0)
Kategoria 50-100km, samotnie, szosa
Trasa Rybnik-Lyski-Szymocice-Rudy-Stodoły-Orzepowice-Zamysłów-Meksyk-Hacjenda. Przed Rudami kierowca dużej ciężarówki wyprzedzał mnie na trzeciego spychając poza krawędź jezdni. A wydawało mi się że zawodowi kierowcy jeżdżą lepiej.

Jazda po okolicy.

Czwartek, 18 czerwca 2009 · Komentarze(0)
Kategoria 50-100km, samotnie, szosa
Trasa Rybnik-Lyski-Adamowice-Szymocice-Zwonowice-Chwałęcice-Rybn.Kuźnia-Ligota-Brzeziny-Meksyk-Hacjenda. Na trasie bez zdarzeń.

Objazd trasy czasówki na Gryfland.

Wtorek, 9 czerwca 2009 · Komentarze(0)
Kategoria 50-100km, samotnie, szosa
Objazd trasy czasówki MP maratończyków. Trasa Rewal-Trzebiatów-Gryfice-Cerkwica-Rewal. Trasa czasówki bardzo fajna, jezdnia drogi dosyć równa bez dziur. Jedynie powrót do Rewala przez Cerkwicę po bardzo złej nawierzchni.