Wpisy archiwalne w kategorii

50-100km

Dystans całkowity:13884.00 km (w terenie 0.00 km; 0.00%)
Czas w ruchu:478:23
Średnia prędkość:29.02 km/h
Maksymalna prędkość:77.50 km/h
Suma podjazdów:8216 m
Suma kalorii:11047 kcal
Liczba aktywności:220
Średnio na aktywność:63.11 km i 2h 10m
Więcej statystyk

Przez "spalony las".

Piątek, 1 maja 2009 · Komentarze(0)
Kategoria szosa, samotnie, 50-100km
Trasa Rybnik-Stodoły-Rudy-Spalony Las-Kuźnia Rac.-Nędza-Adamowice-Lyski-Jejkowice-Meksyk-Hacjenda. Trochę wiaterek przeszkadzał, ale za to z powrotem wiał w plecy.

Trening na pszowskich dołach.

Wtorek, 28 kwietnia 2009 · Komentarze(0)
Kategoria 50-100km, samotnie, szosa
Trasa Rybnik-Niedobczyce-Pszów-Syrynia-Zawada-Pszów /dwie rundy/ i powrót Niedobczyce-Popielów-Chwałowice-Meksyk-Hacjenda. Troche interwałów pod górkę, za pierwszym razem z Zawady do Pszowa, podjazd do kościoła z szybkością 35 km/godz. Za drugim razem już tylko 27 km/godz. Po drodze spotkałem chłopaków z AGK, którzy pod wodzą Mariusza też ćwiczyli podjazdy.

Przejażdżka do Bohumina.

Poniedziałek, 27 kwietnia 2009 · Komentarze(0)
Trasa Rybnik-Wodzisław-Chałupki-Bohumin i z powrotem przez Popielów do Rybnika. Po dniu przerwy przejażdżka z Romanem do Bohumina. Do Czech pod wiatr, za to z powrotem z wiatrem, ale plecaki pełne.

Z wiatrem i pod wiatr.

Niedziela, 19 kwietnia 2009 · Komentarze(0)
Trasa Rybnik-Żory-Osiny-Pawłowice-Haźlach-Zebrzydowice-Ruptawa-Moszczenica-Połomia-Świerklany-Chwałowice-Meksyk-Hacjenda. Nowy asfalt na odcinku Pawłowice-Haźlach, miejscami utrzymywaliśmy szybkość 45 km/godz.

Popołudniowa jazda.

Środa, 15 kwietnia 2009 · Komentarze(0)
Kategoria 50-100km, samotnie, szosa
Trasa-Boguszowice-Kłokocin-Żory-Szczejkowice-Leszczyny-Kamień-Rybn.Kuźnia-Orzepowice-Meksyk-Hacjenda.

Z wiatrem i pod wiatr.

Wtorek, 14 kwietnia 2009 · Komentarze(0)
Kategoria 50-100km, samotnie, szosa
Trasa Rybnik-Lyski-Raszczyce-Adamowice-Zwonowice-Chwałęcice-Orzepowice-Zamysłów-Meksyk-Hacjenda. Na trasie żadnych zdarzeń.

Na południe.

Niedziela, 12 kwietnia 2009 · Komentarze(0)
Trasa Rybnik-Świerklany-Woszisław-Czyżowice-Rogów-Syrynia-Odra-Olza-Gorzyce-Wodzisław-Popielów-Chwałowice-Meksyk-Hacjenda. Jazda we dwóch z Markiem, tempo dobre.

Na południe.

Sobota, 11 kwietnia 2009 · Komentarze(0)
Kategoria 50-100km, samotnie, szosa
Trasa Rybnik-Świerklany-Gogołowa-Połomia-Moszczenica-Godów-Skrzyszów-Wodzisław-Radlin-Popielów-Chwałowice-Meksyk-Hacjenda. Miałem spotkać kolegów ale na miejscu spotkania nikogo nie było, no to pojechałem sam. Wiatr trochę mieszał, ale szło jechać.

Trening na szosie

Czwartek, 9 kwietnia 2009 · Komentarze(0)
Kategoria 50-100km, samotnie, szosa
Trasa Rybnik-Lyski-Górki-Rudy-Stodoły-Orzepowice-Zamysłów-Meksyk-Hacjenda. Na trasie żadnych zdarzeń.

Szybki trening.

Poniedziałek, 6 kwietnia 2009 · Komentarze(0)
Kategoria 50-100km, samotnie, szosa
Trasa Rybnik-Lyski-Racibórz-Lubomia-Syrynia-Pszów-Radlin-Niedobczyce-Popielów-Chwałowice-Meksyk-Hacjenda. Dość szybka jazda, na trasie żadnych zdarzeń.